Renouveler l’air dans son logement, c’est important !

Nous passons 85% de notre temps dans des lieux fermés. L’air dans ces lieux est parfois plus pollué que l’air extérieur : par manque d’aération, il n’est pas renouvelé ! C’est pourquoi, aérer et entretenir ses appareils de chauffage régulièrement est primordial pour notre santé.
Chaque geste compte ! Découvrez les réflexes utiles.

Une mauvaise aération de mon logement peut entrainer des risques pour ma santé :

• Les appareils à combustion (chauffage, chauffe-eau, cuisinière, cheminée) sont sources d’intoxication au monoxyde de carbone ;
• Les produits ménagers ou de bricolage sont à l’origine d’inhalation de substances toxiques ;
• L’humidité est à l’origine des moisissures, des allergies, des gênes respiratoires et des acariens ;
• La mauvaise aération est à l’origine d’accumulation de polluants.

Il est donc important d’adopter les bons gestes 👍:

• Aérez tous les jours, 10 minutes, été comme hiver, pour renouveler l’air. Aérez plus longtemps après le ménage, la douche, la cuisine ou le bricolage.
• Entretenez votre ventilation mécanique contrôlée (VMC) :
  • ne bouchez jamais les grilles d’aération des fenêtres et de la VMC, l’air doit circuler dans votre logement,
  • nettoyez-la régulièrement : une fois par mois dans la cuisine et la salle de bain, tous les 3 mois dans les autres pièces ;
  • laissez-la toujours en marche ;
  • faites-la contrôler une fois par an par un professionnel.
• Limitez l’humidité dans votre logement :
  • faites sécher votre linge dans une pièce aérée ;
  • couvrez les casseroles quand vous cuisinez et utilisez votre hotte si vous en avez une ;
    ATTENTION : ne raccordez jamais votre hotte de cuisine sur l’extraction de la ventilation ;
• Choisissez des produits sûrs :
  • Limitez l’usage de solvants, peinture, colles et produits parfumés ;
  • lisez les étiquettes : A+ >> très peu de pollution / C >> produit très polluant.
    Privilégiez les produits avec les logos environnementaux (NF Environnement par exemple) et respectez les doses indiquées.